jakie sa

Wypadki oczywiście się zdarzają Słaby, ale w tym przypadku coś mi mówi, że ktoś mógł pomóc temu samolotowi spaść. Oczywiście 75% teorii spiskowych, jakie pojawiły się od czasu tego tragicznego zdarzenia można pewnie między bajki włożyć. Bo albo są nieprawdopodobne, albo się wzajemnie wykluczają. Co zrobić jednak z tymi, których nie da się ot tak [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

[...] upewnic sie, ze masz odpowiednia technike, wykonujesz technike we wlasciwym taktycznie momencie. No bo poco meczyc sie na silowni jak wystarczy skorygowac dystans z jakiego wykonujesz wjazd w nogi, albo jakis inny zupelnie drobny błąd który po skorygowaniu pchnie twoje zapasy na zupelnie nowe tory :) To jest cwiczenie w stylu jakie [...]

[...] sugerujesz. Twoj poprzedni post i Twoje opinie na inne tematy czytalam i wynikalo z nich, ze jestes fajna osobka. Tego postu nie ma sensu komentowac. Nie chodzi mi o zdjęcia jakie zamiescilas(mi akurat sie nie podobaja ). To Twoja broszka, co robisz i w jakim swietle sie przedstawiasz. Ps. Z jednym faktem sie z Toba zgodze - Masz racje, ludzi [...]

bodym: Boruta szerokiej przestrzeni i łagodnego wiatru w podniebnych lotach. --------------- Jedyne loty jakie wykonuje to takie gdy zakladam balache w locie. Sa to jednak dosc przyziemne podloty i wiatr nic do nich nie ma. desTinka: Boruta pytal sie Ciebie ktos kiedys o cos? --------------- Ostatnio wczoraj podczas powrotu z zawodow czy skrecamy [...]

[...] UU nie wiedziałam,że jest tak źle..myslałam,że zdrowo się odzywiam, tzn znam podstawy już od dawna,ale jakoś ciężej się do nich stosować..nie zawsze w domu są takie produkty jakie trzeba, i i tak dużo kasy od rodziców wyciągam na jedzenie. Staram się,żeby białko było w każdym posiłku...Hmm rano jajka? Bo jeśli zjem białko wolnowchłanialne (serek) [...]

[...] cios, czy co gorsza w ogóle niema ciosu. Na takie wnioski to te kilka walk trzeba poczekać. Dzięki Barnabas za diagnozę Tomek Adamek niema ciosu bo nie ćwiczy na siłowni jakie to oczywiste. Chyba trzeba napisać mu maila albo lepiej do jego trenera od przygotowania fizycznego, bo co on wie? Może facet się obudzi i otworzy oczy i zagoni Adamka [...]

nie glupi pomysl ale korva jak powiem zeby wziela kolezanki to pomysli ze chce jakiegos grupowego za***ac sobie razem z nimi wiesz jakie baby sa po***ane za przeproszeniem moze niech Ptaka zalatwi jakies, tylko dobre w choj. pokaz Ptaka sroczu jakies na nk to ocenimy

[...] wynikają z tego, że kiedyś często wypadały mi rzepki, prawa 3, lewa raz. 5. sweet foty z dnia 1.04.2013 http://img826.imageshack.us/img826/1052/01042013.jpg i aktualna - 4.05.2013 http://img51.imageshack.us/img51/796/4052013.jpg Wiem, że dużo pracy jeszcze przede mną. Ale za te wszystkie zmiany, jakie już we mnie zaszły - Marta dziękuję!};-)

[...] - nie wiem do czego one sa ale to chyba nie sa buty do biegania (moze to sa buty na dyskoteke, a moze nie trafilem w model). Z kolei Asics, dobre, ale drogie, nastepne marka jakiej sprobuje to pewnie bedzie Mizuno... A jesli wiesz jakie konkretnie chcesz kupic, to sprobuj na Allegro. BTW, oczywiscie wiesz, ze buty nalezy przymierzac wieczorem i [...]

dajmos jeszcze go niebiore tylo sie nadnim zastanawiam i własnie sie dowiaduje sie jakie ma skutki uboczne i juz powoli mi sie go odechciewa :P ale jak byście mogli to napiszcoemi juz na przyszłość jakie prochormony są najbardziej skuteczne i najmniej szkodliwe i wjakich cenach stoją??

170 cm i 56 wagi wskazuje na niedowagę i brak tkanki mięśniowej, więc nie ma w czym rzeźbić - jak zrobisz zdjęcia sylwetki będzie można się więcej wypowiedzieć. W każdym bądź razie nie ma mowy o redukcji. Co do diety - powinnaś jeść min. 2000 kcal. Ilości jakie opisujesz są skrajnie niskie. Zdjęcia sylwetki wrzuć i zrób zrzuty posiłków.

[...] rzeźbić - jak zrobisz zdjęcia sylwetki będzie można się więcej wypowiedzieć. W każdym bądź razie nie ma mowy o redukcji. Co do diety - powinnaś jeść min. 2000 kcal. Ilości jakie opisujesz są skrajnie niskie. Zdjęcia sylwetki wrzuć i zrób zrzuty posiłków. Jak już zdjęć parę mogę wysłać na prywatnej wiadomości jeśli jest możliwość. Czyli ogólnie [...]

[...] rzeźbić - jak zrobisz zdjęcia sylwetki będzie można się więcej wypowiedzieć. W każdym bądź razie nie ma mowy o redukcji. Co do diety - powinnaś jeść min. 2000 kcal. Ilości jakie opisujesz są skrajnie niskie. Zdjęcia sylwetki wrzuć i zrób zrzuty posiłków. Jak już zdjęć parę mogę wysłać na prywatnej wiadomości jeśli jest możliwość. Czyli ogólnie [...]

[...] soli potasowej. Składniki wymieniane są wg % ilości. Cukier jest na drugim miejscu więc ma więcej niż 10% (skoro cebula ma 9%)Do tego mąka pszenna, tłuszcz palmowy i jakieś (nie wiadomo jakie) aromaty. Darowałabym sobie takie dodatki :) Wodę pić trzeba. Jak organizm się domaga wody to zazwyczaj oznacza, że już bardzo jej potrzebuje. Jak [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

[...] tresci o szybkosci wchlaniania... z kim rozmawiales ? Z producentem ? Po angielsku ? Zawsze pisales, ze znasz tylko niemiecki. Byles na kursie jezykowym ? Nie popeoram apoka i jego wcielen, wali mi to za bardzo sciema, ale bajki, jakie ty wklejasz na forum, to juz czysta komercja. Czysta jak 99% samogon, wiesz o czym mowie, nie raz piles !

b jakie steki kupowac wtedy?takie zeby soczyste z grilla byly? omlety z owsianymi suche troche sa to fakt ale jak posmarujesz nutella to idzie zjesc:) najbardziej lubie z samych jaj + nutella lub dzem truskawkowy i kakao.

Nie masz jakiegoś kolegi, który pomógł by ci w pierwszych krokach na siłowni? początki są trudne, masz w głowie milion mysli i pytan ale pozniej zdajesz sobie sprawe, że to nie jest straszne miejsce, ludzie sa życzliwi, nikt nikogo nie wyśmiewa, jak coś źle robisz to najczęściej podchodzą i tłumaczą jak poprawnie wykonywać. Jeśli sam masz [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]